Psicología sistémica

La terapia sistémica se basa en un enfoque terapéutico, conceptos y técnicas que se aplican a las relaciones de pareja, familia, equipos de trabajo, e individuales. El modelo psicoterapéutico pone el énfasis en la dinámica de los procesos, como pueden ser la comunicación, las interacciones entre los miembros del sistema y los subsistemas que lo componen.

La terapia sistémica pone énfasis en la persona en constante interacción con sus entornos (familiar o de pareja, social, laboral/académico), buscando la interrelación constante entre la autopercepción y la percepción de los demás. Dicho de otro modo, buscamos la forma en cómo nos contamos a nosotros y lo que nos pasa con los demás como foco terapéutico.

La terapia sistémica es una manera amable de desafiar el cómo nos relatamos las cosas, y poder construir otras formas nuevas.