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Anna Solà

L. Psicopedagogía y D. Educación Física

Anna Solà

L. Psicopedagogía y D. Educación Física

Trayectoria

Me llamo Anna y, después de dedicarme durante un tiempo de mi vida a la educación, actualmente me dedico a la sanación haciendo sesiones de acompañamiento a través de la Terapia Biodinámica Craneosacral (TBC) y la Escucha Activa.

¿Cómo he llegado hasta aquí?

Mi cuerpo físico ha sido el detonante de mi trayectoria vital: a partir de unas molestias continuadas que no se solucionaban, empecé a adentrarme al mundo de la medicina alternativa y conocí terapias como la osteopatía, la homeopatía, la reflexología podal y auricular, la Kinesiología, la acupuntura, el shiatsu, la sanación cuántica a distancia, etc. También me introducí en disciplinas como en Chi-Kung y el Tai Chi, las cuales me han acercado a la visión de la medicina tradicional china, cosa que me pareció muy interesante, ya que ésta contempla la salud como una unidad en la que la parte visible (cuerpo) y la no visible (mente) deben estar en equilibrio y en harmonía. También he aprendido, de la tradición oriental, toda la parte de los chakras y he tomado consciencia de la importancia de que los centros energéticos estén en armonía para obtener una salud de bienestar y armonía.

Al mismo tiempo, y debido a un momento vital en el que toqué fondo, inicié un camino de autoconocimiento y trabajo personal. Conocí a muchas personas que están dentro de éste ámbito de la sanación, las cuales me aportaron mucha información. Participé en grupos haciendo círculos de mujeres, círculos de luz, rituales de luna llena, etc. Cuando estaba inmersa dentro de esta ola de conocimiento sentí que debía hacer la formación de la TBC (Terapia Biodinámica Craneosacral), así que no me lo pensé dos veces y la hice.

¿Qué me ha aportado la TBC?

La integración en mi propio cuerpo físico de todos los conocimientos que había ido adquiriendo en los últimos tiempos. Una visión holística de la salud, la cual es mucho más que el cuerpo físico que vemos. Puedo decir que esta afirmación la hago desde mi experiencia personal de sanación de mi propio cuerpo físico, ya que hay toda una parte energética no visible muy amplia que también forma parte de nosotras y que se tiene que considerar a la hora de hacer la sanación.

La biodinámica me ha permitido acercarme de una forma más consciente a la salud, ya que siempre está presente y a la vez en constante movimiento, nada es lo que parece porque todo se mueve, todo es dinámico. Me encanta estar en presencia, escuchar y poner atención en todo lo que sé manifiesta durante el proceso de acompañamiento.

¿Qué es la TBC?

Nuestro cuerpo está formado por huesos, órganos y fluidos, y todos ellos tienen un movimiento propio que se llama respiración primaria. A causa del ritmo de vida que llevamos esta respiración puede quedar bloqueada o desestabilizada por diversas causas como por ejemplo las prisas, el estrés, etc.

La biodinámica craneosacral es una terapia que ayuda a relajar el cuerpo, a bajar los niveles de estrés y a reencontrarse con uno mismo para conectar con esta respiración primaria y así recuperar el equilibrio y la estabilidad del cuerpo físico.

La sesión se hace en una camilla, donde la persona es escuchada a través del suave acompañamiento de las manos del o de la terapeuta.

Formación Universitaria:

  • Diplomatura de Maestra en Educación Física (UAB 1998)
  • Licenciatura en Psicopedagogía (UVIC 2008)

Formación continuada:

  • Curso de Terapia Biodinámica Craneosacral (AETBD 2020)
  • Curso de Reflexología podal (2012)
  • Curso de Kinesiología (2020)
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Anna Solà

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